Как быстро поднять артериальное давление

Резкие скачки давления приносят нам неприятные ощущения. мы как поднять артериальное давление в домашних условиях, способы поднять давление в домашних условиях, как быстро поднять давление дома, поднять давление практические советыначинаем чувствовать себя неважно. Если же сбить резко подскачившее давление можно относительно просто (есть много медикаментов), то для поднятия давления, которое вдруг упало, средств придумано немного.

Способы поднять артериальное давление в домашних условиях:

1. Возьмите лимон, срежьте верхушку. Воткните кончик языка в мякоть лимона и подержите так минут пять. Кислый лимонный сок, попавший на язык и под язык поможет быстро поднять давление.

2. Положите под язык кусочек горького чёрного шоколада и рассосите его.

3. Выпейте стакан горячего крепкого чёрного чая с сахаром. Чай должен быть слаще, чем тот, который вы привыкли пить обычно.

4. Подвигайтесь — сделайте несколько дыхательных упражнений бодифлекс http://hudeemprosto.vsezdorovi.ru/?cat=9

5. Прогуляйтесь пешком в быстром темпе.

6. Наклонитесь вперёд и сделайте вид, что поднимаете нечто тяжёлое с пола — напрягите мыщцы пресса и плечевого пояса. Повторите это упражнение три раза — давление поднимется.

7. Снимите спазм сосудов. для этого можно принять таблетку корвалмента (под язык).

8. Заварите имбирный напиток — пару маленьких кусочков корня имбиря залейте кипятком, пусть постоит пару минут под крышкой. Выр-пейте имбирный напиток мелкими глотками.

9. Из медикаментов для повышения давление рекомендуетя настойка лимонника и кофеин в таблетках. Но любые медикаменты следует принимать только по рекомендации врача!

Поделиться в соц. сетях

Написать комментарий

Поиск по сайту

Наше видео