Самый эффективный способ снять и обезболить солнечные ожоги. Отправляйтесь в ванную, раздевайтесь, помочитесь в тазик. Мочой обильно смажьте солнечные ожоги. Даже, если у вас сгорело лицо – не брезгуйте, смазывайте лицо мочой. Во время смазывания вы почувствуете лёгкое жжение – так и должно быть. Моча должна высохнуть на местах ожогов. После этого погодите ещё несколько минута потом смывайте мочу мылом и тёплой ( не горячей) водой. Температура воды не должна превышать 40 градусов. После купания приложите на места ожогов листы свежей капусты. Хорошо, если капуста лежала в холодильнике. Перед тем, как накладывать на мечта ожогов листы капусты, побейте листы молоточком для отбивных – капуста должна выделить сок.

Кефир от солнечных ожогов. Можно смазывать ожоги кефиром. Кефир содержит небольшой процент спирта, потому облегчает состояние обожжённой кожи. Кефирную лечебную маску на ожогах держать минут 20, обновляя, потом смыть прохладной водой, можно смахать тело огуречным соком.

Пантенол от солнечных ожогов. Аэрозоль Пантенол продаётся в аптеке и очень хорошо помогает при ожогах. Однако, Пантенол есть в доме не всегда, а вот самое эффективное средство от солнечных ожогов – моча – всегда при вас! Пантенол хорош, но всё же он не так быстро справляется с ожогами.

Кстати, лечение ожогов мочой применяется ещё с Великой Отечественной войны. Очень часто этот способ лечения ожогов разной тяжести спасал жизнь солдатам, обгоревшим, например, в танке. Средство проверено – действует безотказно, а ещё оно абсолютно бесплатное и всегда в наличии!

• Самые модные купальники 2012 фото и описание
• Почему не стоит выпивать во время жары
• Пасхальный стол. Как испечь куличи — рецепт.
• Модные мужские плавки пляжного сезона 2012

 Приближаются майские праздники. Многие захотят провести их на природе – череда выходных грядёт, да и погода располагает. И вот тут-то нашу кожу подстерегает опасность. Из-за того, что кожа после зимы не успела адаптироваться к солнечным лучам, она может обгореть особенно быстро.  Поэтому идти на природу надо, подготовившись! Не забудьте приобрести солнцезащитный крем. Для маленьких, молодых и белокожих надо покупать крем с большим фактором защиты от ультрафиолета. Первое время можно мазаться кремом с большим фактором защиты, а потом постепенно переходить на более слабые кремы – так вы сможете загореть безопасно и равномерно. Если же у вас смуглая кожа, тогда можно покупать крем с более низким фактором защиты сразу. Надо помнить, что быстрее всего сгорает на солнце белая и сухая кожа. Поэтому, готовясь к пляжному сезону, не поленитесь сделать полезные процедуры для кожи – воздушные и солнечные ванны, а также питательные маски.

Солнечные и воздушные ванны делать очень просто. Для этого надо рано утром проводить некоторое время на воздухе и на открытом солнце. Разденьтесь до белья или наденьте купальник, выйдите на балкон (если есть возможность на пляж) и сделайте на воздухе короткую дыхательную гимнастику. Глубокий вдох и полный выдох, дышите диафрагмой и просто потягивайте мышцы. Такая гимнастика – дыхание плюс растяжка – очень полезна. Тело ваше, тем временем, будет дышать и греться в безвредных утренних солнечных лучах.

Питательные маски для тела и лица весной лучше делать из молочных продуктов. Несложно, например, перед принятием душа смазать тело и лицо жирным кефиром. Также хороши маски из сметаны, в которую можно добавить свежую рубленую зелень – укроп и петрушку. Конечно, такие маски занимают некоторое время – их надо держать на теле, находясь в ванной, минут 20. Но эти маски очень помогут вашему телу стойко перенести первые пляжные дни.

• Рецепт сырной Пасхи печёной
• Какую воду пить полезно? О фильтрах, картриджах и не только…
• Как прийти в чувства после маёвки
• Как быстро избавиться от икоты

Итак, чтобы быстро протрезветь можно воспользоваться медихроналом. Этот препарат позволяет быстро привести себя (или своего близкого человека) в чувства. Очень хорошо помогает протрезветь более жёсткий, но абсолютно безотказный способ — нашатырный спирт, разведённый в воде. В полный стакан воды надо накапать капель 10 нашатырног спирта. Если вес выпившего человека более 80кг, то можно 15 капель. Спирт размешиваем в воде (без газа!) и даём (заставляем) пьяного выпить эту смесь. Протрезление наступает буквально через 5 минут.

Что касается вопроса как снять похмелье, чтобы не испорить себе сл6едующий после праздника день, то тут способов много. конечно, есть растворимые таблетки — алкозельтцер и тому подобные. Они помогают, но с принятой у нас в стране дозой,  »взятой на грудь»  накануне могут не справиться.  Нашим людям хорошо помогает кефир — в кефире есть процент алкоголя, который помогает снять похмелье.  Рассол по большому счёту помогает мало — он просто восстанавливает запасы вымытой из организма алкоголем соли. Хорошо помогают сердечные капли — корвалол или барбовал. В каплях также естьб спирт, а ещё они оказывают успокаивающее действие на организм, снимают спазмы. Принимать капли нормированно, не увлекаться! Утром, на похмелье, обязательно надо принять активированный уголь — он почистит организм со временем ( не так быстро, как хотедось бы). Головная боль на похмелье связана со спазмом. Поэтому. чтобы снять похмельную головную боль надо снять спазм сосудов. Для этого хороши ношпа, спазмалгон, корвалмент, беналгин (не все сразу, а один или два препарата) и горясчий крепкий сладкий чай. Вообще на похмелье надо очень много пить — любая безалкогольная жидкость подойдёт: сок, вода без газа, горячий чай. Если хочется пива, то пейте безалкогольное — там есть небольшой процент алкоголя, как раз то, что надо для снятия похмелья. очень хорошо помогает томатный сок с лимонным соком и солью. Этот напиток очень быстро ставит на ноги больного похмельем. Есть на похмелье не хочется и это нормально, организм отравлен и хочет очиститься. Если же вам уже захотенлось есть, оо это значит, что организм справился с алкогольной интоксикацией и постепенно восстанавливается. Начинать еду лучше с первого блюда — горячего куриного бульона. Потом, после получасовой паузы можно съесть другую пищу. пища не должна быть жареной и мармнованой — дайте восстановиться после вчерашнего вашей бедной печени.

• Самые модные купальники 2012 фото и описание
• Как избавиться от нищеты и привлечь в дом богатство
• Как защититься от солнечных ожогов весной
• Как пить и не опьянеть

Теперь практичесмкие советы. Если вы отправляетесь пить спиртное, то за полчаса до употребления спиртных напитков выпейте 1-2 яичных белка. Непосредственно перед тем, как пить спиртное, обязательно глотните какой-либо жир. Это может быть капсула с рыбьим жиром, может быть глоток (или два) масла растительного, может быть кусок слимвочкного масла или же кусок сала. Жир обволочёт ваш желудок и не даст спиртному быстро всасываться в кровь. Далее, продолжая выпивать, старайтесь запивать спиртное водой без газа — таким образом вы ослабите концентрацию алкоголя. Неплохо, если во время застолья подают горячий и жирный бульон — он также нейтрализует действие спиртного. Если вы не хотите напиться до беспамятства, то время трапезы постарайтесь выпить ещё пару яичных белков. Белки чистят организм, они вбирают в себя алкогольные ( и не только) токсины.  Главное, надо успеть выпить белок до тех пор, пока алкоголь не всосался в кровь.

Поучается простая и ясная картина: если вы хотите пить и не напиваться, то надо просто следить за тем. чтобы алкоголь не успевал всасываться в кровь, надо успквать нейтрализовывать действие алкоголя и, разбавляя его водой, делать менее крепким.

• Как защититься от солнечных ожогов весной
• Как правильно убираться в квартире перед Пасхой
• Мифы о еде. От этих продуктов не толстеют.
• Как раскрасить пасхальные яйца

Часто случается, что люди, выпив спиртного в жаркий денеь, стремятся купаться в открытых водоёмах. В этом году на майских праздниках особенно возросла опасность несчастных случает на воде  - ведь последняя декада апреля была необычно жаркой, по-летнему жаркими будут и первые дни мая 2012. Люди отправятся на маёвки, будут проводиться застолья на лоне природы и, соответственно, многие будут выпивать. Из выпивших многие наверняка попробуют совершить первый в этом году заплыв в реках или озёрах.  И вот тут нетрезвых пловцов подстерегает нешуточная опасность! Жаркая погода, спиртное и очень холодная пока вода могут вызвать шокорвую реакцию организма — вплоть до остановки сердца! Это может произойти из-за резкой перемены температуры, а также из-за резкого и внезапного охлаждения тела.

Если выпившему на жаре челорвеку становится плохо — учащённый пульс, затруднённое дыхание — сразу вызывайте скорую помощь. Человека, тем временем, переместите в тень, положите прохладную влажную ткань на лоб, дайте валидол (или корвалмент) под язык. На жаре у выпившего человека запросто может случиться гипертонический криз. Если же пульс у выпившего относительно нормальный ( не слишком учащённый, ровный и наполненный), но человек, тем не менее, чувствует себя неважно, то дайте ему выпить активированный уголь (таблетка на 10 килограмм массы тела). Или же белый активированный уголь — в нём концентрация абсорбирующих веществ намного выше и достаточно одной таблетки. Перед приёмом угля нетрезвому человеку было бы неплохо очимстить желудок (вырвать), а уж потом чистить организм активированным углём. Ещё, чтобы побыстрее очистить кровь от алкоголя, надо пить воду без газа с лимонным соком. Вода не должна быть ледяной — просто прохладной.

И ещё: отправляясь на природу и зная, что в вашей компании есть любители выпить спиртного, не забудьтте взять с собой средства первой медицинской помощи (валидол, корвалмент, активированный уголь, аппарат для измерения артериального давления, корвалол, нашатырный спирт). Вам кажется смешным, что собираясь на пьянку-гулянку надо брать с собой целую аптечку? Не смейтесь — перечисленные лекарственные препараты часто помогают спасти жизнь любителям напиться на жаре! Кстати, пояснение: нашатырный спирт нужен для того, чтобы помочь быстро протрезветь напившемуся человеку. Несколько капель нашатырного спирта капают с стакан с водой и заставляют пьяного выпить эту смесь. протрезвялет очень быстро.

Кстати, если уж никак нельзя обойтись в жаркий день без спиртных напитков, то постарайтесь хотя бы обойтись без 40 градусных напитков, пива и шампанского. Пусть ваша компания пьёт прохладное красное и белое сухое вино.

• Как избавиться от нищеты и привлечь в дом богатство
• Самые модные купальники 2012 фото и описание
• Как быстро избавиться от икоты
• Весенние маски для лица — готовим кожу к лету

Итак,  характеристика сухофруктов.

Изюм – полезен для нервной системы, успокаивает, поддерживает работу сердца. Изюм содержит марганец и бор, которые способствуют  усвоению кальция в организме. Не зря изюм часто добавляют в творог – очень полезная смесь. Надо помнить, что от вкусного и полезного изюма поправляются. Есть его надо в умеренных количествах.

Курага – очень полезный сухофрукт. Сушёные абрикосы регулируют водно-солевой баланс в организме, они полны калием – самым полезным и необходимым микроэлементом для сердечной мышцы. Также курага способствует нормализации артериального давления, снимает отёки, улучшает состояние глаз и кожи. Медицинские исследования показали, что регулярное употребление в пищу кураги уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний.

Чернослив -  незаменимый для организма помощник. Чернослив способствует улучшению пищеварения, мягко чистит кишечник, устраняет запоры. Чернослив необходимо есть при заболеваниях почек и мочеполовой системы, при ревматизме, при болезнях печени и при атеросклерозе. Ещё важно, что в черносливе сожержится витамин А, который улучшает зрение. Кстати, именно поэтому чернослив рекомендуется сочетать с орехами – витамин А усваивается организмом только в сочетании с жиром. А ещё чернослив прекрасный природный антиоксидант.

Сушеные яблоки – помогают при простудах и как профилактическое средство от простудных заболеваний. Отвар из сушеных яблок без сахара очень полезно пить утром натощак. Этот напиток, как бы, «пробуждает» организм, запускает его в работу, прекрасно действует на пищеварение.

Сушеные груши – чистит кишечник, нормализует его работу и выводит из организма вредные вещества, в том числе и тяжёлые металлы.

Сушёная дыня – экзотический сухофрукт, который улучшает настроение, повышает работоспособность, обладает желчегонным и мочегонным действием, а значит нормализует артериальное давление. Ещё в дыне множество витаминов, оказывающих общеукрепляющее действие на организм. Сушёная дыня, нормализкя работу кишечника, способствует здоровому и свежему виду кожи, омолаживает.

Инжир – полезен и в свежем, и в сушёном виде. Сушёный инжир очищает дыхательную систему, выводит мокроты из лёгких. Кроме того, этот сухофрукт нормализует деятельность щитовидной железы, ускоряет обмен веществ, а также способствует выведению паразитов из кишечника. Есть сушёный инжир стоит после того, как вымыть его, залить кипятком и подержать в кипятке какое-то время. Размокший сушёный инжир очень вкусный и не теряет своих полезных качеств.

Финики –  недорогой и очень полезный сухофрукт. Они с лёгкостью спасают сладкоежек от ожирения, поскольку заменяют конфеты и шоколад. Финики повышают работоспособность, способствуют концентрации внимания, снимают синдром хронической усталости, помогают восстановить силы после физических и умственных нагрузок. Финики называют природными витаминами для беременных – они благотворно действуют на мышцы матки, предотвращая выкидыши и кровотечения. Кроме того, финики помогают беременным справится с нехваткой кальция в организме – под конец беременности запасы кальция в организме будущей мамы истощаются. Финики способны эффективно лечить головную боль и помогают избавиться от депрессивного состояния.

• Как избавиться от нищеты и привлечь в дом богатство
• Как раскрасить пасхальные яйца
• Сырные палочки — простой рецепт
• Что делать, если обгорел на солнце — как быстро снять солнечные ожоги

Для любителей плавок модельеры предлагают в этом году модели — короткие шорты и непосредственно плавки, включая классические модели, а также мужские стринги. Плавки рекомендуется носить мужчинам молодым и атлетически сложённым. Цветовая гамма  тут разнообразна — хороши будут и яркие однотонные плавки, и в полоску, и украшенные пояском. 

Выбирая пляжную одежду, помните — она должна быть удобной. Надев пляжную одежду, вы должны расслабиться и отдыхать, а не думать о том, не просечивается ли она, намокнув и не оттопыриывается в ненужных местах. Поэтому плавки и шорты лучше покупать хорошего качества. Затраты оправдают себя. Помните, что дешёвые плавки или шорты могут быть выкрашены некачественной или аллергенной краской, что может нанести серьёзный вред нежной коже, находящейся под плавками. Кроме того, плохая краска может полинять от первого же контакта с водой.

Под статьей самые модные мужские шорты и плавки 2012 фото:

• Сырные палочки — простой рецепт
• Остеохондроз и ВСД
• Как прийти в чувства после маёвки
• Как раскрасить пасхальные яйца

линимент синтомицина от прыщей

нарушениях в организме. Прыщи появляются на фоне гормональных нарушений, они могут быть свидетельством нарушения обмена веществ или нездоровья кишечника, да и других органов пищеварения. Конечно, для того, чтобы быстро и навсегда избавиться от прыщей, надо установить точную причину их появления. Для этого надо сдать анализы – прежде всего развёрнутый анализ крови. Когда вы придёте к врачу, он определит и назначит весь комплекс анализов, которые вам надо будет сдать. Постарайтесь попасть к хорошему специалисту – таких находят по рекомендациям. Для поддержания здоровья и красоты кожи надо  помнить о двух простых правилах: чистота и правильное питание. Если у вас нет скрытых заболеваний, которые могут вызвать появление прыщей, то воспользуйтесь простым рецептом, который позволит за короткое время от прыщей избавиться. Применяя этот рецепт, вы должны побольше бывать на воздухе, заниматься физкультурой (хотя бы делать гимнастику) и правильно питаться. Исключите на время пересоленную и пережаренную пищу. Ешьте побольше круп, фасоли, зелени и свежих фруктов. Кстати, начиная борьбу с прыщами, сделайте очистку кишечника. Можно поставить клизму, а можно выпить слабительное – сенодексин или фортранс. Фортранс – эффективнее.

А теперь рецепт против прыщей. Понадобится салициловый спирт и линимент синтомицина. Вымойте лицо тёплой водой и мылом. Потом возьмите ватный тампон и смажьте лицо (прыщи) салициловым спиртом. Потом нанесите маску из линимента синтомицина. Подержите маску на лице минут 20 и смойте водой комнатной температуры. Процедуру надо повторять ежедневно. На третий-четвёртый день вы уже увидите результаты – прыщи начнут становиться бледными и пропадать. Через неделю они должны исчезнуть совсем. После исчезновения прыщей продолжайте делать маску ещё несколько дней. А вот питаться продолжайте правильно всё время, поскольку именно правильное питание защитит организм не только от появления прыщей, но и от большинства прочих заболеваний.

• Весенние маски для лица — готовим кожу к лету
• Какие сухофрукты самые полезные
• Самые модные купальники 2012 фото и описание
• Как раскрасить пасхальные яйца

микрогрин

сои, люцерны, фасоли, горошка, которым всего неделя или максимум 10 дней от роду. Симпатичные на вид и приятные на вкус росточки необыкновенно полезны для здоровья. Всем давно известны полезные свойства проросшей пшеницы, а вот микрогрин совсем недавно стали подавать в хороших ресторанах. Его подают к салатам и вторым блюдам. Микрогрин очень украшает блюдо — как внешне, так и его вкусовые качества. Например, микрогрин лука достаточно острый на вкус, имеет зелёный цвет. А вот микрогрин бобовых светленький, вкус у него мягкий.

Полезные качества микрогрина трудно переоценить. в нём множество витаминов и микроэлементов, поскольку растение находится в самом начале своего роста и становления — природа насщает его силами, в нём огромная концентрация полезных веществ. Микрогрин очищает организм, он омолаживает клетки, способствует омоложению кожи, способствует росту волос и здоровью ногтей. Также микрогрин очень полезен для пищеварения и крови.

Микрогрин можно добавлять в любые салаты, он подчёркивает вкус мяса, а также микрогрин очень хорошо добавлять во фруктовые коктейли или свежевыжатые соки. 

Микрогрин полезен не только для внутренней части организма. Из него можно делать замечатиельные маски для лица, он подходит для всех типов кожи.  Перед нанесением на кожу микрогрин следует размять деревянной ложкой, чтобы он выделил сок. Потом нанести на лицо слоем и прижать марлевой повязкой. Держать микрогрин на лице минут 20, потом можно даже не умываться — пусть сок микрогрина отсаёся на лице.

Цены на микрогрин весьма приемлемы — за этот необычайно полезный продукт многие охотно заплатили бы и больше. Ведь микрогрин обладает уникальным омолаживающим эффектов — как внутренних органов, так и кожи лица.

• Мифы о еде. От этих продуктов не толстеют.
• Прыщи — причины появления и как быстро избавиться от прыщей
• Рецепт сырной Пасхи печёной
• Пасхальный стол. Как испечь куличи — рецепт.

Итак, начнём с цветовой гаммы. какого цвета купальники будут модными в 2012?  Как всегда актуальны яркие выразиетльные  цвета и самые неожиданные сочетания. Главным цветом лета 2012 станет цвет моря, морская тема будет  самой модной и в одежде, и в обуви и, конечно же, в купальниках. Второй модный цвет лета 2012 —  ярко апельсиновый. Сочетание цвета морской волны и жаркого апельсина в купальнике будет, как нельзя кстати этим летом.

Ещё модными цветами лета 2012 станут чёрный и белый. Эти цвета очень выразительно выглядят на пляже. Чёрно-белые, чёрные и белые купальники, шляпы, сумки, парео — всё это актуально летом 2012.

Что касается фасонов — выбор широк. От бикини до новых оригинальных моделей с широким бюстом и бесформенными квадратными трусиками. очень модными будут также цельные, слитные купальники. Их, как правило, носят спорсменки или полные женщины. Пикантно и заманчиво выглядит цельный купальник с глубокими вырезаси по бокам. Эта модель вошла в моду ещё в 80-ых, но до чих пор не теряет актуальности, поскольку она удивительно стройнит женские фигурки.

А теперь вашему вниманию предлагается галерея - самые модные супер  купальники 2012 фото.  

• Как приготовить сырную творожную Пасху сырую
• Почему не стоит выпивать во время жары
• Как правильно убираться в квартире перед Пасхой
• Как избавиться от нищеты и привлечь в дом богатство